皮肤被晒黑，好几年了都没有变白

病情分析：
你好…如果皮肤黑的话，光吃西红柿，怀不是特别容易变白的

指导意见：
多吃西红柿，确实是有利于美白，但是不可能说皮肤比较黑一下子就吃呗，那样是不现实的对吧？平时可以用牛奶和酸奶涂抹一下脸

病情分析：
你好，是有人说吃西红柿美白，但是也并没有确定的依据，生吃也行，炒也可以

指导意见：
平时一般注意防晒，即使在太阳不烈的早晨和傍晚，少吃酱油，出去尽量穿长裤帽子