打篮球把脚崴了，之后休息了两个多礼拜

病情分析：
你好这位朋友，你的这种情况主要是考虑软组织损伤的表现

指导意见：
，积极治疗、建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，不超过24小时可以冷敷，

病情分析：
你训练的过于急切了，应该是伤势痊愈后再训练，否则可能留下后遗症。

指导意见：
目前建议拍一下X光片看看伤势的具体情况，然后骨科对症治疗，目前不要再训练和做高强度的运动了，可以用云南白药喷雾剂外用暂时止痛。

病情分析：
目前的这种情况考虑，就是韧带拉伤，还没有恢复，这种情况至少需要三个月左右，不能剧烈活动。

指导意见：
所以这种情况需要严格的注意预防，反复损伤，影响以后关节功能，不能以后运动了。

指导意见：
上述情况考虑是软组织挫伤导致的，如果疼痛明显的话，是可以吃点阵痛，活血化瘀之类的药物治疗的，需要好好休息，同时需要抬高患肢，不要活动的，不然会导致以后反复的关节肿痛等情况的