我小弟从今年二月份开始

病情分析：
你好，很高兴回答您提出的问题，根据你的症状描述，需要考虑有焦虑情绪。

指导意见：
建议及时到三甲医院就诊，找心理咨询师倾心交谈，打开心结，用适当的方式克制，注重个人心理的调节，用积极乐观的心态面对生活和学习，以免这种不良的情绪造成严重的身心损害。

指导意见：
建议劝说小弟尽早到医院做一个心理测试。建议他平时尽量调整心态，多到大自然里走一走，多做自己喜欢的事，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。