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腿部有太多肉，经常吃太多

2017-07-11 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：腿部有太多肉，经常吃太多，肚子也有肉。。不知道怎么减？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述考虑您是属于肥胖患者，有减肥的想法，请问，身高体重多少？是否严重超标？

指导意见：
建议，可以每餐前喝一杯水增加饱腹感，减少进食量，清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，参加体育锻炼，比如慢跑等。

投诉 2017-07-11 14:09

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你这种肥胖的话，建议可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，可以每天跑步运动减肥比较合适的。

投诉 2017-07-11 14:15

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