2017-07-11 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:从周五晚上一晚上没有睡觉,到周一一直想睡觉!困的不行!早上起不来!
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病情分析:
你好,根据你描述的情况来讲说明你是失眠到困倦不堪导致的想睡觉,早上起不来。
指导意见:
建议你好好休息一段时间,要有充足的睡眠,晚上十一点前睡觉,避免捱夜,适当锻炼身体
其他答案 (2)
病情分析:
你好,平时工作生活压力大吗,有没有不开心,心烦,做起事没有兴趣呢?
指导意见:
建议平时适当减减压,妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜劳累,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
病情分析:
你好,根据你的这个情况来看,可能是由于你过于疲劳所引起的,建议你最好是补充睡眠。
指导意见:
平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物。注意避免过于的疲劳熬夜,这样的话会对你的健康产生很大的危害。