怎样预防牛皮癣扩散？

病情分析：
牛皮癣又叫银屑病，发病原因不明，可能和感染，药物，精神因素，遗传等有关系。

指导意见：
根据你的描述，你牛皮癣比较严重，严重影响了你的生活，那你应该去正规医院皮肤科面诊，针对你的情况选择最适宜你的治疗。

病情分析：
牛皮癣复发和个人饮食习惯还有生活习惯有很大的关系。患者要注意清淡饮食，多吃富含维生素AB和纤维素的食物，少吃辛辣刺激的食物，牛羊肉，海鲜等，忌烟酒。平时多加运动，多锻炼身体，保持良好的心态。