我的哮喘，要怎么预防发作？

病情分析：
哮喘也是一种常见的病，在呼吸系统里面有遗传性的也有外界因素。常见的像感染性哮喘，过敏性哮喘还有遗传引起的，还有小儿运动性哮喘，外界寒冷都会引起哮喘。

指导意见：
预防哮喘发作，临床上主要通过以下几种方式：1.坚持治疗：坚持治疗是预防哮喘急性发作的重要方法，防止气道炎症累积引发哮喘发作；2.避免过敏物质接触：气候环境、花粉等过敏引起哮喘的患者可佩戴口罩，减少致敏物质的吸入，提前服用药物进行预防。

病情分析：
您好。预防哮喘的发作
(1)急性发作期应尽快缓解症状,祛痰消炎,改善肺换气功能.
(2)寻找引发哮喘的诱因,使患者脱离过敏原.
(3)缓解期患者应该积极参加适合自身的体育锻炼,提高机体的应激能力.锻炼要循序渐进,可从夏季用冷水洗脸,做简单深呼吸动作开始,再散步,然后小跑步,练气功,直至进行较大运动量的锻炼
(4)戒烟酒,多喝茶.