我十六岁，发育齐全，长得矮
2017-07-11 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我十六岁，发育齐全，长得矮，做什么运动或吃什么营养品能长高
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满意答案
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- 王希玲 主管护师
- 咨询：36294人
病情分析：
你好，这位朋友，身高和遗传有很大关系的，你的情况，可以去医院做下骨骺线检查的。
指导意见：
如果骨骺线还没有闭合的话，建议你多吃富含优质蛋白质，维生素和矿物质的食物，牛奶，鸡蛋，豆类，肉类食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，食物要多样化，可以多做有向上引擎的动作，比如打篮球，跳高，拉单杠等。
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2017-07-11 19:00
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