现在我16岁，身高178cm

病情分析：
您好，您的情况建议您可以去医院检查一下骨骺线是否闭合来判断是否能够长高的

指导意见：
想要长高的话建议您注意营养的补充，尤其是钙的补充，注意适当的增加运动，规律作息。祝您健康

病情分析：
你好.这种情况建议到医院做一下微量元素检查.看是否有微量元素缺乏的情况.

指导意见：
另外注意是否有贫血.寄生虫病等疾病.平时注意饮食营养.不要吃甜食.另外注意睡眠.因为生长激素只有在睡眠时才分泌.

病情分析：
你好，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长

指导意见：
激素都是在睡眠中分泌的，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。