今天突然腰疼是怎么回事

病情分析：
根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。

指导意见：
建议你去医院拍个片子，如果骨头没有问题，可以在劳动的时候佩戴一个腰围保护肌肉。但是睡觉的时候不要戴，长期佩戴会导致肌肉萎缩

病情分析：
你的情况，结合你的年龄来看，考虑第一种可能性较大。这与长期坐姿不正确造成的局部肌肉及软组织损伤有关。

指导意见：
建议你可以保持正确的姿势，同时做热敷，按摩，理疗等等，必要时可以考虑做封闭治疗，但需要注意排创造腰椎及椎间盘病变的可能性。

病情分析：
你描述的症状考虑是过度劳累引起的腰肌劳损，建议去中医针灸科就诊，检查确诊后做针灸，理疗。

指导意见：
建议平时要卧床休息，避免弯腰，负重，提重物，剧烈运动，避风寒，注意腰部的保暖。多吃强腰补肾的食物，如猪腰汤，羊肉汤等。