大腿粗，脸也圆圆的，该怎么减下去啊求解答
2017-07-11 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：大腿粗，脸也圆圆的，该怎么减下去啊求解答
免费咨询
满意答案
-
- 王饶 副主任医师
- 本溪市第六人民医院
病情分析：
女孩子14岁正是身体发育期，所以脸上有婴儿肥的状况属于正常现象，这种情况建议适当地增加营养运动，每天可以运动45分钟或者一个小时，同时规律也是避免暴饮暴食，美餐再贩分报，少吃小食品，少喝碳酸饮料，睡觉前两小时不要吃任何食物，平时多吃蔬菜水果，随着年龄的增长会逐渐的改善，同时多增加运动会增加骨骼的生长。
投诉
2020-07-21 00:33
其他答案 (1)
-
- 高国静 副主任医师
- 咨询：136187人
病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见：
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
投诉
2017-07-12 03:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识