脚趾盖上有黑色东西不多也不痛不痒

病情分析：
您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食。

指导意见：
平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果

病情分析：
这样的情况需要多注意休息，由于外伤导致身体不适，具体需要医院检查下身体。

指导意见：
调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以用手挠。

病情分析：
你的脚趾应该是穿的鞋过紧导致的其中的毛细血管壁破损，这种情况有可能是皮下出血等导致。

指导意见：
所以建议你需要更换一双鞋面稍微宽一些的鞋子。注意勤洗洗脚，保持清洁，过段时间就会长新指甲把黑东西顶掉。

病情分析：
最好有清晰点的照片可以帮助诊断，根据您的描述可能是挤压导致的甲下出血，凝结形成的，一般不用治疗，随着趾甲的慢慢生长，这块黑色物质就会长出来！