脚步沉重，无力，脚弯处出汗多

病情分析：
你好，脚步沉重，无力，脚腕处出汗明显，上午尤甚，考虑脾虚湿困的可能性大。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您前往正规医院中医科结合舌脉中药调理，平时可以薏苡仁、山药、赤小豆熬粥以健脾除湿。少食辛辣肥甘之品，注意休息，适量运动。

病情分析：
你好，主要是血脂高引起主要是清淡饮食，多吃蔬菜、水果，一般治疗注意休息和营养

指导意见：
首先要注意控制饮食，减少含有脂肪食物的摄入，可以口服藻酸双脂钠片，降血脂效果较好