手淫过多解决办法 饮食还有行为上有什么意见

病情分析：
手淫过度，导致身体慢性消耗过多，引起体质下降，导致肾虚改变状态。

指导意见：
首先要戒掉手淫，避免性刺激。多运动。配合中药补肾等调节身体。饮食上开始要清淡饮食。以后逐渐调节肉类。

病情分析：
你的情况属于过度手淫导致肾阳虚出现的阳痿早泄全身无力的症状

指导意见：
建议你及时戒掉手淫，注意休息不要熬夜，多吃羊肉和黑色的食物，多运动提高免疫力

病情分析：
你好。长期频繁手淫会对你的身体造成伤害，严重的可能导致阳痿早泄。

指导意见：
建议你除了马上戒除手淫，还需要加强体育锻炼，规律作息，多吃羊肉山药等壮阳的食物，调理一段时间就可以恢复。

病情分析：
你好，手淫过多容易造成肾精亏虚，伴有肾阴阳双虚，可能出现盗汗自汗，脱发记忆力减退等症。

指导意见：
现在这种情况治疗方面建议可以选择。不要再手淫，就算是控制不住，一个月一次，两次就是最多的，然后开始口服药物，口服一些六味地黄丸，配合金匮肾气丸。