2017-07-12 2人回答
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:这两个月屁股缝中问要么抽筋,昨晚上抽得最多靖问什么原因
满意答案
病情分析:
像你这个情况的话,有没有缺钙是不是缺钙所引起的这个情况?
指导意见:
建议你平时的时候补充一点钙剂,然后适量的进行一些体育锻炼,而且户外活动看看能不能缓解。
其他答案 (1)
病情分析:
您好.抽筋频繁活动用力.受凉.或长时间的用一种姿势用指等引起的指间肌肉痉挛所导致的.
指导意见:
关键是心理和生理上放松休息.充足的维生素E.C.B6胡萝卜素.硒和锌可以减少这种良性肉跳发生.另外.食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿.蓝莓.海藻.卷心菜.甘蓝以及花椰菜.柚子.洋葱.菠菜.山楂等等食物将于益于减少肉跳.