我上次月经是上个月八号左右到现在还没来自己用验孕棒

病情分析：
你好，从你的描述看，一般月经推迟超过七天没来有怀孕的可能。

指导意见：
建议你注意休息，做好腰腹部保暖，若是月经推迟超过七天没来，可以到正规医院化验血中hcg确诊一下是否怀孕。

病情分析：
月经推迟这可能是怀孕，月经不调，气滞血瘀等原因引起的；可以先测试一下是否怀孕。

指导意见：
如果没有怀孕那就吃调经药试试；平时多喝点温开水，多吃点水果和蔬菜，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。祝健康！