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怎么减掉大粗腿，已经出现萎缩纹的痕迹了

2017-07-12 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：怎么减掉大粗腿，已经出现萎缩纹的痕迹了，烦恼

满意答案

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，没有好的办法的，靠自己毅力减肥，任何部位一样的。

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持。

投诉 2017-07-12 11:24

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况，腿部的白纹很难去除的，这主要是由于肥胖导致的。

指导意见：
平时多吃水果蔬菜，少吃高油高脂食物，多运动，不要吃零食。主要是坚持下去，慢慢就会变瘦的

投诉 2017-07-12 12:22

病情分析：
你的体重身高是多少？如果肥胖的话，建议先控制一下体重

指导意见：
再考虑进行局部减肥。注意每顿饭七八分饱，清淡饮食，适当活动，按时作息。

投诉 2017-07-12 12:54

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