去年夏天有一次吃饭左手拿碗吃饭特别重吃完后感觉左手

病情分析：
你这样年龄小应不会是大问题。可能和营养不足肝肾虚，脾胃失衡有关系的。可以适当的饮食的保养

指导意见：
多喝汤按时睡眠。可以用中药的方法疏肝活血，补充维生素比较好的，偶尔会偏高但情绪稳定下一般都是正常不会有问题，注意减肥合理的少盐

病情分析：
你好，你的情况考虑是原发性的高血压，血压高时需要在医生指导下药物降压的，另外平时要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

指导意见：
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。