昨天早上起来，左边的奶上面一点

病情分析：
你好，这位朋友，你的情况，也可能是睡眠姿势不当，压迫引起的。

指导意见：
建议你注意休息，适当进行乳房的按摩，慢慢会缓解的，如果3天后，症状没有缓解的话，需要去医院的妇科就诊检查的。

病情分析：
乳房摸着疼痛的话，这个可能是睡眠时候压迫引起的症状。

指导意见：
只要没有明显的包块或者是明显的疼痛就没有什么关系，如果持续性就去检查一下B超。