2017-07-12 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:你好,我上晚上上班白天睡觉连续半个月会不会影响发育
满意答案
病情分析:
晚上上班白天睡觉,如果长期熬夜,会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,建议平时注意劳逸结合。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你目前的这种工作性质来看,确实这种情况对身体的生长发育还是不是太好的。
指导意见:
因为您这种情况,这种工作性质已经完全把人体的生物钟给完全颠倒过来了,所以对身体生长发育还是很不利的。
病情分析:
睡眠时间是晚上9~10点,最晚别超过11点,任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
指导意见:
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。建议您不能长期熬夜,一定要养成良好的作息时间。
病情分析:
朋友你好;经常上夜班会使自己的身体免疫力下降.健康状况肯定有影响.有时候也会使自己的生物钟失调.这样对眼睛及脑部的伤害比较大.时间长了就会出现体力不支.易累.心烦等现象.
指导意见:
这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的.自己要懂得利用时间休息.注意饮食健康.和适当的锻炼.