我总是不挑食，什么都吃
2017-07-12 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我总是不挑食，什么都吃，导致现在的我胳膊大腿肚子上脸上都是肉，最近已经控制点了，但还是一点效果都没有?
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
根据你所说的病情情况，要想减肥，除了饮食控制外还需要坚持不懈的锻炼。
指导意见：
建议恁，现在正在长身体的时候，没有必要过渡减肥。再满足机体需要的同时，适当控制饮食，多吃蔬菜及水果。坚持每天锻炼身体，多参加一些运动，增强自己身体的抵抗力。同时保证充足的睡眠。
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2023-01-04 12:48
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