睡不好觉就头痛是什么原因

病情分析：
你好，根据你的叙述，睡不好觉，头痛，是因为大脑皮层没有得到很好的休息，

指导意见：
所以会感觉头疼，晚上做梦，容易醒，考虑可能因为有心理困扰，所以需要直面问题，解决问题，心情放松，睡前洗个热水澡，可以提高睡眠质量。

病情分析：
由于睡眠不好导致人体大脑得不到充分的休息，会出现头痛，头晕等症状，长期会导致现神经衰弱。

指导意见：
建议在生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，同时坚持适量的锻炼，增强体质。如果没有缓解的话，那您最好到医院做相关检查，已明确是什么原因引起的。