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我来了生理期以后长胖了

2017-07-12 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我来了生理期以后长胖了，以前我的衣服都穿不上了

满意答案

病情分析：
您好，增重几斤呢，建议月经过后通过控制饮食及增加户外运动健康合理的减轻体重。

指导意见：
建议每天保持半小时以上的有氧运动，多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食油腻生冷的食物。

投诉 2017-07-12 14:42

其他答案 (2)

病情分析：
长胖了，要饮食控制，加强锻炼，多运动，增强脂肪代谢，减肥。

指导意见：
主要是要多加强运动，身体才能变瘦，才不会变得更胖。对健康有帮助与健康。

投诉 2017-07-12 13:47

病情分析：
你好，你现在这个年龄正处于青春期，出现体重增加也属于正常现象的。

指导意见：
进入青春期之后，平时注意饮食均衡，保持充足的睡眠，适当体育锻炼，有助于调整好身体发育的。

投诉 2017-07-12 14:59

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