2017-07-12 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:就是很想睡觉,但是睡了又还是很困,脸色苍白黑眼圈很重。睡没睡都很还会很想睡觉
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病情分析:
你好,你是不是睡眠不是很充足呃,要保证夜间睡眠,才能保证白天的精神状态。
指导意见:
注意生活规律,劳逸结合,养成早睡早起的习惯,多参与体育锻炼,增强体质,多补充营养,多吃新鲜的水果蔬菜
睡眠充足,但是就是睡醒之后还很困
那最好及早去医院找医生检查一下
其他答案 (1)
病情分析:
你好从你的描述分析是你很想睡觉,脸色苍白黑眼圈很重,睡了后还想睡。
指导意见:
建议,你的这种情况建议自己要排除心理障碍,当自己想睡时,你要强迫自己起床去运动,这样会清醒很多。