老师请问我小腿酸涨，腰围涨

病情分析：
你好，小腿及腰部出现这样的症状，考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所致的可能性大，需要及时检查治疗

指导意见：
建议做腰椎ct检查根据检查结果使用药物，到康复科做腰部及下肢针灸推拿等治疗，减少站立行走时间，多休息会好的

病情分析：
您好，如果您平时有久坐久站的情况，那么这个情况下建议最好做一个检查，拍个腰椎片。

指导意见：
有可能是因为腰椎疾病，比如腰椎盘膨出症引起的。平时的话尽量注意减少长时间坐着站着的情况，尽量注意睡硬板床，床不要太软，可以热敷按摩来改善一下。