三个月建卡的时候血糖5

病情分析：
你好！根据你的描述，你说甜品也没吃什么，这和你的血糖高低没有直接的关系。

指导意见：
你的血糖高低，不是因为和你有没有吃太多甜品有直接的关系，血糖升高，最主要的因素就是吃的粮食太多了，所谓的粮食就是我们平时的一日三餐，所以想降血糖最主要的就是控制饮食，可以一日多餐，但是每一餐一定要少吃，当然要配合药物慢慢调理。

病情分析：
目前这种情况您的血糖并不是很高，只要是平时注意饮食，避免营养过剩就可以了。

指导意见：
一般情况下超过6.1说明是糖耐量受损，通过饮食的控制是完全可以控制的住的。