我有大半年时间感觉自己心情低落

病情分析：
你的表现符合抑郁症，有消极意念和行为.属于重度抑郁。

指导意见：
抑郁症的表现有情绪低、思维慢、意志活动减少、快感减少、躯体不适和睡眠障碍等，你的症状有消极意念和行为，需要特别重视，建议到正规医院的精神卫生专业机构咨询诊治。

病情分析：
你好，你的这个情况，要考虑是轻度的抑郁症的表现，从中医上来分析，属于肝气郁结，情志不舒所导致。

指导意见：
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当佳。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科诊治，配合进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！

病情分析：
目前的这种情况就是精神心理压力形成的一种抑郁表现，还没有达到抑郁症的程度，

指导意见：
所以要尽量的多参加公共娱乐活动，要培养兴趣爱好，丰富生活内容，要充实生活，可以辅助服用左洛复，

病情分析：
根据你上面提供的信息。你心情低落，兴趣下降，影响睡眠，你真的好辛苦啊！

指导意见：
你问以上的症状，是不是抑郁症？你觉得这很重要吗？我们人吃五谷杂粮，生活在这个社会当中，会有各种各样的疾病，各种各样的情绪。是病，我们就去治病。