做完事经常自责感觉很对不起别人干事经常不经大脑

病情分析：
你好，请问您这种情况有多久了，平时情绪怎么样，睡眠怎么样？

指导意见：
你好，您这种情况是缺乏自信的表现，如果还伴有其他不适，就有可能是心理障碍。建议您跟您的父母沟通一下，让他们帮助你。

病情分析：
可能你是一个比较鲁莽的人，做完事后经常自责，感觉对不起别人。

指导意见：
希望你改变认知模式，凡事多向积极乐观的方面看，做事三思而后行，学会从做错的事中总结经验教训，学会做自我成长。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，健康快乐地生活，也可以辅助心理咨询治疗。