上个月我跑步摔倒了脸上留下了一道伤疤我不小心把脸上

病情分析：
你好！脸上的疤痕可能是因为深度比较深及结痂不是自然脱落，因此疤痕的时间要更长。

指导意见：
使用烫伤软膏或红霉素软膏外擦，不含有激素类药物，促进修复，注意避免再次损伤。

病情分析：
建议外涂维生素E,服用维生素C观察，注意局部卫生，短时间不会消失，

指导意见：
需要一段时间慢慢淡化,明显的话可以采取激光手术治疗，避免摩擦刺激，多吃水果和蔬菜补充维生素。