从小到大一直出手汗更出脚汗有什么办法尤其夏天出的更

病情分析：
针对您的描述，是体内湿热较重，心火旺盛，汗为心之液，过汗会损耗心气。

指导意见：
建议您可以用苍术，黄柏，薏苡仁煮水每晚洗脚泡手10分钟左右，不要贪凉饮冷，尽量保证局部干燥。或用莲子心泡水喝。

病情分析：
才19岁，你就出手汗出脚汗，特别明显的体质虚弱，叫先后天不足，也就是说你在，没下生之前的时候，体质就弱，出生以后营养上不来所以才叫先后天不足，同时还可以说明你营养不良，

指导意见：
你这个建议呢，适量的吃一点易消化的食物，增加营养，多喝点小米粥，然后呢吃一点中药，你比如说，十全大补丸，当归补血片，这一系列药物，平时用大枣煲汤，或者大枣熬粥喝，都是很有帮助的。