从一个月前精神受刺激

病情分析：
你好，这个情况主要是考虑精神紧张出现的问题的，这个建议去心理科看看的，同时还需要注意清淡饮食的，这个一般是焦虑导致的身体感觉障碍的，可以使用黛力新或者奥氮平来改善症状就可以的。

病情分析：
根据你所描述的情况看，你说的这些症状很像是疑病性焦虑的症状。

指导意见：
建议你去精神卫生中心就一医，做个心理测验确诊一下,以便对症治疗。作为你自己，不要过于关注自己这些不舒适的感觉，把精力投放到外界去，你可以看看森田疗法

病情分析：
你好，从你的年龄来看有这些问题，要注意的就是生活不规律不良习惯导致的疾病的可能。

指导意见：
你说这个情况要及时就诊，进行中医辨证施治调整，有些症状表现可能在中医认为是根源是一两个问题。同时要规律生活，早睡早起。不要熬夜或晚睡，早上积极锻炼身体。

病情分析：
过多的工作、过于重大的责任、着急、应该做的事情做不好、饮食不合适、缺少运动、睡眠不足、家庭矛盾是产生紧张症的一些原因。

指导意见：
每天跳舞半小时以排遣紧张、放松自己，如果你对唱歌感兴趣，那会更好，散步能让我们的不良情绪慢慢的放松下来。