手淫习惯很严重，还遗精

病情分析：
手淫是男人最大的危害，它大大伤害男人的元气，这个很重要的。

指导意见：
摆正心态，不要太紧张了。你要重视的。彻底改变坏习惯，平时加强锻炼身体。。

病情分析：
你好，长期手淫是非常严重的，会导致记忆力减退，严重会阳痿早泄。

指导意见：
你这些症状是肾气不足的变现，是长期手淫的结果，建议你早日戒掉，戒掉后身体会逐渐恢复的。

病情分析：
长期手淫会引起精神萎靡，记忆力下降，注意力不集中，抵抗力下降，影响性功能。

指导意见：
手淫一般以一月内一到2次为宜，平时注意锻炼身体提高自己的抵抗力，把精力投入到有益于身心健康的事情上去。