2017-07-13 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我现在就想失忆,我想忘记一部分记忆,这样我就不用每天都烦闷不堪
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病情分析:
你好,抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪,一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。
指导意见:
平时要放松自己的心态,学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
就是跟家人有关
那可以和我们说说吗?
其他答案 (2)
病情分析:
16岁女孩,每天感到心烦憋闷,产生消除某一段记忆的想法。这种愿望是不现实的,正常的医疗机构对于消除记忆是无法实施的
指导意见:
靠消除记忆来摆脱烦恼是一种消极、错误的想法,建议找心理医生,帮助分析心烦的原因,消除可能存在的不合理认知,转移负面情绪,将关注力投向生活中积极、愉快的事物,激发积极情绪、提升自信心和勇气。
病情分析:
你好,一个人的记忆并不是想失去就能失去的,这个没有你想的那么简单的。
指导意见:
不管遇到什么事,建议你都应勇敢的去面对,心烦的时候要多与亲人朋友进行沟通,多倾诉,不要自己一个人一直憋着。
呵,父母!我父母已经闹离婚很久了,现在的两地分居,我现在在独自一人在外上学,我假装开心,假装快乐,假装幸福!伪装下的我好累,我想忘记,忘记这一切,让我假装我还有个家!
过去的事情你改变不了,父母的事情也无法掌控,但是你可以改变自己,要让自己活得洒脱些,不要把自己伪装起来。