本人近年来一直低压高

病情分析：
你好，这是出现一级高血压的情况，出现这种情况暂时不必使用药物治疗，注意适当的加强饮食运动调理就可以。

指导意见：
一般出现这种情况多见于高血脂、高血粘等情况下，注意低脂低盐饮食，适当的多喝水，适当进行锻炼，定期进行复查就可以的。

病情分析：
这种情况也是建议在医生指导下口服长效降血压药物，必要时联合用药，控制血压达标。

指导意见：
血压达标就是不超过140/90，一旦达标，长期口服药物维持。注意长期生活方式调理低盐低脂高纤维饮食，迈开腿。