最近一周每天早上都会因为背疼和腰疼被疼醒（肌肉不疼

病情分析：
对于这种情况不排除自身免疫性疾病可能，假如家族中有强直性脊柱炎患者高度怀疑自身免疫性疾病

指导意见：
就上述情况而言建议不要担心需要去，做骶髂部CT，还有就是抽血化验强直性脊柱炎筛查可以明确然后根据检查结果制定治疗方案

病情分析：
你描述的这种情况有可能是强直性的脊柱炎，是身体受到寒冷刺激后引起的。

指导意见：
建议你到医院做一个风湿免疫检查，再做一个抗b27的检查。明确诊断以后再做治疗。