老是想打飞机，控住不住

病情分析：
您好，适当手淫对健康无影响，您一天三四次属于过度手淫了。过度手淫可降低人体抵抗力，导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等。

指导意见：
建议平时把心思放在学习上，多参加集体活动，自我调节心绪，避免长时间独处，可以在有冲动时做点、想点别的事物，尽量减少或者戒除手淫习惯。

病情分析：
你好！常言说：性由心生，从你所讲的也就是每天的性兴奋过于频繁而导致手淫过多，主要还是受到了外在的性剌激过多所致，也与中医讲的阴虚阳亢有关。

指导意见：
建议你首先是要把自己的心思与精力用到学业上去，不看黄色的影像与书刊来异常剌激性兴奋。药物也可用中成药六味地黄丸来帮助调理试试。