我15岁头发很多也很厚

病情分析：
你好，据你所述的情况，如果每天脱落50到100根，如果没有明显的减少就是正常的。

指导意见：
平时多吃水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力。多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品有生发乌发的作用。

病情分析：
这样的情况是生长发育导致，头发不可以过长，需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼。

指导意见：
调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。定期护理头发，过量掉头发需要吃些多维元素片。