每天起床或者久坐。腰部（臀部与腰部那一段）就会非常

病情分析：
你好？每天起床后或者久坐，腰部出现非常酸，有时候躺着都起不来，只要活动开了就不酸可

指导意见：
根据你的叙述，主要在躺着或者座位都会根据腰部不舒服，酸胀感，活动后症状消失，考虑腰肌的问题，可以做一下按摩针灸治疗

病情分析：
你好，根据你的情况分析，坐的时间太长或者长时间的只是得固定会导致腰部肌肉劳损的

指导意见：
要避免长时间这种姿势适当的运动和锻炼，出现疼痛可以做理疗针灸热敷服用双氯芬酸钠，祝您健康

病情分析：
考虑为腰肌劳损的情况发生，因腰部活动后肌肉过度牵拉，致使了酸痛不适的症状出现。

指导意见：
建议需要进行静养休息及热敷理疗针灸，口服腰痛宁胶囊，舒筋健腰丸，伸筋丹等药物治疗。