抽烟牙齿变黑怎样去除在在不伤害牙齿的前提下

病情分析：
您好，根据你所描述的情况来看，你的症状是属于烟斑的

指导意见：
您好，根据上述的情况，我给出的建议是：到医院洗洗牙，少吸烟，少吃带有色素的食物，平时注意口腔卫生，希望可以帮到你

病情分析：
您好，去医院口腔内科做超声波洁治术，洗去牙石菌斑烟渍有益于牙周健康。

指导意见：
您好，去医院口腔内科做超声波洁治术，不损伤牙齿，建议每年洁牙两次，预防牙周病。