想瘦一下脸和腿，想问一下有没有什么办法？
2017-07-13 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：想瘦一下脸和腿，想问一下有没有什么办法？
免费咨询
满意答案
-
- 刘英新 医师
- 咨询：132661人
病情分析：
你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.
指导意见：
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽
投诉
2017-07-14 08:27
其他答案 (1)
-
- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好！作为你这个年龄来说，如果想瘦脸和瘦腿，说明你身体脂肪肌肉分布不均匀，需要通过饮食来进行调控，少吃甜食油腻以及高热量的饮食，同时，可以进行体育锻炼锻炼，通过机体的能量消耗，来达到瘦脸和瘦腿的目的。
投诉
2017-10-26 09:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识