这两三天了睡觉平躺就腰疼

病情分析：
出现上述的症状一般是由于劳累引起的腰肌劳损。稍稍瘦习惯就可以减轻。

指导意见：
可以对腰部进行按摩和热敷的方法。有利于缓解腰痛的症状。也可以服用壮腰健肾丸。

病情分析：
腰疼多是腰椎间盘突出压迫神经，另外也可能长时间工作生活不注意引起的慢性劳损。

指导意见：
可以到医院做腰椎CT看是否有突出，有异常需要根据情况进行治疗。比较轻的话可以做按摩理疗促进恢复。