我的手背到拿了怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办

病情分析：
你好，根据您的描述，您，男，20岁，我的手背到拿了怎么办？您说的题意思没有说清楚，请您再重复描述一遍。

指导意见：
您好，你的手背怎么了？需要我们提供怎样的帮助？把问题发过来我们帮您一起解决。日常做好饮食调理。保持身心放松。保持心情愉悦。多食优质蛋白饮食如鸡蛋，瘦肉，牛奶等加强营养。

病情分析：
你好，你说的是什么意思，根本看不明白你想表达的是什么意思，是什么病症，所以无法为你提供帮助。

指导意见：
建议你把具体病情表达清楚，尽可能描述的详细一些，最重要的是让我们能看明白你的描述。然后我们再一起交流吧。