这几天总是上不来气，感觉可憋了

病情分析：
你好，你说的这种情况，考虑是气血不足引起的这种情况的。

指导意见：
建议你注意休息，避免在高温环境中待太久，每天多喝水，保证睡眠充足，多吃一些补气血的食物，多运动锻炼，多做深呼锻炼调整。

病情分析：
你好，根据你的叙述问题，夏季，天热空气中的氧气含量减少，人体处于轻微缺氧状态就会胸闷气短的症状！

指导意见：
不要贪凉，空调温度不要太凉，容易伤阳气，多食水果蔬菜，保证睡眠充足，如果在凉爽的环境下，还得不到缓解，建议去医院做检查！

病情分析：
你好，除了这些症状还有别的症状吗，有没有咳嗽咳痰，心慌等症状，

指导意见：
如果症状比较严重，建议去医院就诊，做一个心电图，胸片，当然这种情况也可能是因为天气炎热，暑热耗气，气不足造成的