都说孕前也要注意，需要调身体
2017-07-14 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：都说孕前也要注意，需要调身体，补身体！到底怎么个补怎么个调呢？？
满意答案
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- 刘敏 副主任医师
- 咨询：10455人
病情分析：
指导意见：
你好，建议平时多补充维生素和钙，适当吃些补血类的食物，注意营养均衡，多休息、有足够的睡眠时间，平时加强身体锻炼，孕前三个月要补充叶酸，夫妻双方要在3-6个月前戒烟酒，有良好的生活习惯，最好双方做下孕前检查。
投诉
2017-07-14 14:50
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