本身贫血，体质虚寒。那要吃什么才能好呢

病情分析：
贫血需要检查是什么类型的贫血，以及引起贫血的原因，治疗病因是关键。

指导意见：
建议平时合理饮食，荤素搭配，加强营养支持。可以食用补血药物。根据贫血类型，适当补充。比如缺铁性贫血，主要是补铁。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，贫血需明确引起的原因、贫血类型及程度对症治疗。

指导意见：
建议配合医生正规治疗及时纠正贫血，以免引起并发症。体质虚寒者，平时应注意保暖，不吃生冷食物，避免空调温度过低，适量运动，增强体质。