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我17岁了，158，怎样长高

2017-07-14 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我17岁了，158，怎样长高，不吃药，我妹妹比我小3岁，都跟我一样高了，好自卑，你能帮帮我吗。

满意答案

病情分析：
你好，一般在这个年龄阶段，骨垢线还是没有完全闭合的，通过合理的饮食运动调理，是可以促进身高增加的。

指导意见：
平时注意适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物，适当的加强锻炼，长期坚持，可以起到有效的促进身高增加的效果的。

投诉 2017-07-14 15:52

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你的描述，你的身高是正常的，别担心

指导意见：
身高是受遗传，营养的影响的，所以只能是从饮食方面调理，多吃富含蛋白质的食物，多运动

投诉 2017-07-14 15:56

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