上了一天的班到下班的时候
2017-07-14 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：上了一天的班到下班的时候，腿酸痛还有点肿，睡了一夜好了，这是为什么啊，有什么治疗的方法吗
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满意答案
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- 王凤村 副主任医师
- 咨询：82029人
病情分析：
目前的这种情况就是一种腰肌劳损，这种情况长时间一个姿势是主要原因，
指导意见：
建议平时适当的参加体育锻炼，促进腰部肌肉拉伸，避免长时间一个姿势，睡硬板床，
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2017-07-14 17:59
其他答案 (1)
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- 邓广哲 主治医师
- 咨询：29090人
病情分析：
你好，看了你的描述，就是下肢运动太少了，长时间下垂引起的水肿。
指导意见：
平时少喝水，每天要坚持锻炼身体，不要坐的时间太长，要适当活动一下就可以了。
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2017-07-14 18:00
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