运动和锻炼会不会影响长高
2017-07-14 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：运动和锻炼会不会影响长高。。。。。。。。。。。。。。。。
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满意答案
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- 高小娜 护师
- 咨询：34217人
病情分析：
负重练习要慎重，负荷过重会导致骨化过早完成，影响身高的生长发育。
指导意见：
生活中，注意饮食平衡，不挑食，不偏食，食物要多样化多谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高的食物。
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2017-07-14 21:17
其他答案 (1)
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- 郭盼盼 护师
- 咨询：13752人
病情分析：
14岁，正在处于生长发育阶段。这个时间段一定要注意加强锻炼适当的补充营养。
指导意见：
运动和锻炼对长高是有帮助的。适当的增加一些体育锻炼。增强一些饮食，加强营养都是有帮助的
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2017-07-14 21:40
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