大腿和股部疼痛，就昨天工作之后

病情分析：
腰椎退行性病变，会导致椎管狭窄，神经根受到压迫，出现下肢酸痛麻木不适

指导意见：
因此建议你平四需要多参加体育锻炼，多活动腰背部，睡硬板床，长期坚持，就会改善的

病情分析：
大腿和屁股部位的疼痛有可能是椎间盘突出压迫神经引起的疼痛，也有可能是腰肌劳损造成的。

指导意见：
建议你做一个腰椎的ct或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的具体部位和程度，然后再做治疗。