小腹。太胖，胳膊太细

病情分析：
小腹胖，胳膊细，很明显是身体锻炼，而且习惯久坐才会这样。

指导意见：
至于睡觉时出现，身体不能动之类的问题，通常称之为梦魇，这个是大脑处于浅睡眠状态的一种表现

病情分析：
你好,减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢

指导意见：
,运动是慢跑和游泳,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水